关键词：体育运动;协调发展;全民健康;食品营养;健身理念;
摘 要：随着当前我国社会经济体系的不断发展以及群众物质生活水平的不断提升，促进全民健康理念的落实，成为了提高群众健康意识、促进社会和谐发展的关键。其中饮食和健身是满足全民健康战略需求的关键途径，不过在落实的过程中，单纯注重饮食健康或体育运动很容易导致身体健康问题
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