关键词：肌肉;肌腱;硬度;机械载荷;适应;综述
摘 要：硬度可以客观反映肌肉、肌腱的功能状态。抗阻训练可导致肌肉、肌腱硬度发生改变,不同训练方式和强度对肌肉、肌腱硬度的影响不尽相同。本文综述机械载荷对健康人肌肉、肌腱硬度的影响,以及肌肉、肌腱对机械载荷的适应机制。
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